こんにちは、たおです。

この前久しぶりに公園で限界まで体を動かしてきました🏃‍♀️

今回キャッチボールとフリスビーとサッカーをしたのですが、どれも小学生以来の挑戦で、運動音痴が炸裂しました (^^;;

特にサッカーが苦手らしく、気合を入れてボールを蹴ろうとするとほぼ100%空振りしました…

久しぶりの運動だったので帰る頃には体が動かなくなっていました😅

ただ走るよりも楽しく運動ができるので皆さんもぜひ公園で体を動かしてみてはいかがでしょうか！